Bygg indre styrke, klar retning og mental trygghet – gjennom et strukturert
utviklingsløp for menn.
Bli den mannen du vet du kan være
WEBSIDEN ER UNDER OPPDATERING, DERMED VIL BL.A. "BUTTONS" IKKE HA NOEN LINK
Velkommen til Steira Akademi
Vi tilbyr mer enn ett kurs, dette er en reise. En reise tilbake til deg selv.
Til styrke, retning og integritet.
Til det som alltid har vært der, men kanskje ligger skjult. Du vetdu har mer potensial , men noe holder deg tilbake.
Dette er et program i flere etapper – med ukentlig mentoring og et sterkt fellesskap for menn som vil ta ansvar for eget liv – mentalt, emosjonelt og praktisk. Du trenger ikke vite alt ennå, det er helt greit å være litt skeptisk.
I Steira Akademi bygger vi ikke bare på erfaring og filosofi – vi bygger på vitenskap.
Vår tilnærming til menneskelig utvikling er forankret i moderne psykologi, nevrovitenskap og dokumenterte modeller for endring. Samtidig integrerer vi dypere forståelser av menneskets indre liv – der vitenskap og bevissthet møtes.
Her er tre av de viktigste fundamentene vi står på:
Write your text by editing it directly on this page.
Features
Dr. Marilyn Atkinsons etablerte Ericson Coaching i 1980. Hennes metodikk baserer seg på nevroplastisitet, løsningsfokusert psykologi og målrettet kommunikasjon. Coaching styrker ressurser, fremmer måloppnåelse og understøtter varige endringer i tanke og atferd.
HeartMath
HeartMath Institute har dokumentert hvordan hjertet påvirker kognisjon, emosjoner og fysiologisk regulering. Hovedfunnene inkluderer
Fokus: Fysiologisk koherens og emosjonell regulering
Hva det gjør:
- Viser hvordan hjertet påvirker hjerne og følelser
- Reduserer stress og øker mental klarhet
- Fremmer indre balanse og fokus
HeartMath Institute har dokumentert hvordan hjertet påvirker kognisjon, emosjoner og fysiologisk regulering. Hovedfunnene inkluderer:
- Hjerte-hjerne-kommunikasjon: Hjertet sender signaler til hjernen som påvirker følelsesmessig regulering og beslutningstaking.
- Fysiologisk koherens: Harmonisering av hjerterytme fremmer stressreduksjon, mental klarhet og følelsesmessig stabilitet.
- Evidensbasert anvendelse: Metodene er testet gjennom kontrollerte studier som viser målbar effekt på både helse og prestasjon.
Integrasjon av hjertets intelligens i personlig utvikling gir et biologisk fundament for praktiske teknikker innen coaching og selvledelse.
The Art & Science of Coaching
Dr. Marilyn Atkinsons etablerte Ericson Coaching i 1980. Hennes metodikk baserer seg på nevroplastisitet, løsningsfokusert psykologi og målrettet kommunikasjon. Coaching styrker ressurser, fremmer måloppnåelse og understøtter varige endringer i tanke og atferd.
Fokus: Nevrovitenskap + løsningsfokusert psykologi
Hva det gjør:
- Styrker hjernens evne til endring (nevroplastisitet)
- Fremmer måloppnåelse og personlig effektivitet
- Gir konkrete verktøy for varig atferdsendring
Enneagrammet
Fokus: Don Riso har integrert moderne psykologi i Enneagrammet gjennom ni Psykologiske Nivåer.
Hva det gjør:
- Hver personlighetstype kan forstås på ni utviklingsnivåer, fra stressnivåer til optimale vekstnivåer
- Gir innsikt i hvordan motivasjon, atferd og psykologisk modenhet utvikler seg
- Knyttes til moderne psykologiske teorier for å forstå selvinnsikt, adaptiv atferd og emosjonell regulering
Psykologisk validitet: Enneagrammets konsepter korresponderer med etablerte teorier innen utviklingspsykologi og kognitiv atferdsteori.
KURS MOT NORDSTJERNEN
Å sette "kurs mot Nordstjernen" er en reise du må gjennom for å bli den du vet at du kan være. Før reisen begynner må tu ta et valg. Du må ta et valg om du vil MØNSTRE PÅ. Det handler om å si: "Jeg er klar."
Klar for å:
- Se deg selv ærlig
- Ta ansvar for eget liv
- Forlate gamle mønstre som holder deg tilbake
Dette er starten. Her går du fra passiv til aktiv. Fra observatør til deltaker i ditt eget liv. Du forplikter deg til reisen.
Vi tilbyr en 7 dager introduksjon hvor du får en smakebit på KURS MOT NORDSTJERNEn – denne smakebiten har vi kalt "Å MØNSTRE PÅ.
TOKTET – REISENS TRE FØRSTE ETAPPER
Etter at du har mønstret på, starter selve arbeidet.
Her møter du motstand.
Gamle mønstre.
Indre konflikter.
Men du møter også:
- Klarhet
- Disiplin
- Retning
TOKTET er reisen der du bygger deg selv på nytt. Ikke gjennom teori alene, men også gjennom praksis.
Du lærer å:
- Stå i ubehag
- Ta bedre valg
- Skape struktur i livet ditt
Dette er ikke ment å være enkelt. Men det er her transformasjoner skjer.
MODERNE MENN BYGGER INDRE STYRKE – SAMMEN
Steira Akademi er et fellesskap for menn som vil vokse, ta lederskap i eget liv og finne retning.
Dere vil konfrontere spørsmål som:
- "Hvor befinner jeg meg akkurat nå?"
- "Hva holder meg tilbake?"
- "Hvem er jeg i ferd med å bli?"
- "Hvor hører jeg hjemme?"
Mot slutten av etappe 1 får du invitasjon til å bli med i dette fellesskapet – kun for menn. Vi har kalt det for "Den nye ViKing".
DIN REISE STARTER HER
Dette programmet er ikke for alle.
Det er for deg som kjenner at noe må endres.
For deg som er lei av å stå fast.
For deg som er klar for å bli den du egentlig er.
Spørsmålet er enkelt:
Er du klar til å mønstre på? Eller vil du forbli en landkrabbe?
Valget er ditt.
KURS MOT NORDTSJERNEN
“Kurs” betyr både utvikling og veivalg – og hos oss får du begge deler.
Nordstjernen har alltid vært et symbol på retning, stabilitet og håp. Når alt annet er uklart, viser den vei.
Det er det vi gjør også.
Vi hjelper deg å finne ditt indre kompass, så du kan følge det.
Du kan slutte å stå fast, og begynne å navigere.
KURS MOT NORDSTJERNEN består av fire elementer:
Å MØNSTRE PÅ
TOKTET – 3 etapper
EKSPEDISJONEN (kommer i 2027) – 2 etapper
Den Nye ViKing – fellesskapet
“Jeg har vært gjennom utallige personlighetstester – fra Forsvarets flyskole til mastergrad i ledelse på Handelshøyskolen BI. De fleste gir fine beskrivelser, men lite konkret som kan brukes i praksis. Testen fra Steira Akademi er den eneste testen/verktøyet som virkelig har gitt meg resultater.
Verktøyet "Enneagrammet" og beskrivelsen av de forskjellige personlighetstyper, var en total oppvåkning. Den traff på et nivå jeg aldri har opplevd før – og ga meg konkrete verktøy og innsikter jeg kan bruke resten av livet.
Hvis du vil ha en personlig utvikling som virkelig gjør en forskjell, er dette reisen du bør starte med. Hadde jeg kunnet velge, skulle dette vært standard for alle i Forsvaret.”
Reisen gir deg struktur, retning og et fellesskap som faktisk støtter utviklingen din.
I tillegg til reisen vil du også få tilgang til ukentlige møter med menn som jobber ærlig med seg selv – uten fokus på fasade eller konkurranse.
Ønsker du å forstå hvorfor du reagerer som du gjør — og få kontroll over det? Da er du velkommen til å ta neste steg; å mønstre på.